jueves, 4 de abril de 2024

LAS CINCO CRUCES DEL KYUDO (GOJUU-JUMONJI).



Postura del cuerpo del arquero durante el Hassetsu


Con el cuerpo erguido, la espalda permanece recta.

En el dozukuri se ajusta la postura del torso para crear una simetría corporal. Para ello se presta especial atención a la formación de tres cruces (Sanjuu-Jumonji).


Las tres cruces (Sanjuu-Jumonji)

El eje vertical central del cuerpo (imaginar que la columna vertebral se extiende hacia arriba (en sentido del cielo) y hacia abajo (en sentido del centro de la tierra) cruzándose con las líneas horizontales de los pies, caderas y hombros (en la imagen en color rojo). De esta manera se forman tres cuces.


3 Cruces:

- Eje vertical central del cuerpo y línea horizontal de los pies.

- Eje vertical central del cuerpo y línea horizontal de las caderas.

- Eje vertical central del cuerpo y línea horizontal de los hombros.







Las cinco cruces (Gojuu-Jumonji)

Una vez adoptada la postura correcta enn la posición de dozukuri, prosigue el hassetsu hasta llegar a la posición de kai en el que que se forman otras 5 pequeñas cruces (Gojuu-Jumonji).


5 Cruces:

- Eje vertical central del cuerpo con la línea horizontal de los hombros.

- Línea horizontal de la flecha con la línea vertical del cuello.

- Línea vertical del arco con la línea horizontal de la flecha.

- Línea vertical del arco con el agarre del arco con la mano izquierda.

- Línea vertical de la cuerda con la línea horizontal del dedo pulgar de la mano derecha (en el interior del guante o kake).